CFA Academy: Olimpic Lifting, Gymnastic & TEAM WOD z Kasia Baranowska

Sport, Gdynia

Data 29.05.2016 21:00
Miejsce CrossFit Avanport
Adres ul. Pucka 28
Miejscowość Gdynia

Drodzy adepci ! Po raz kolejny Kasia wbija do naszego boxa! Tym razem na warsztat bierzemy technikę dźwigania ciężarów, a o gimnastykę tym razem tylko zahaczymy, aby przypomnieć i utrwalić to co Kasia juz z Nami omawiała. Wszystko zakończymy pięknym, długim i wymagającym TEAMowym workoutem!

Startujemy tylko z jedną grupa, bez podziału na stopnie zaawansowania. Dla jednych to idealna okazja do nauki, dla drugich do przypomnienia sobie podstaw, a to zwykle w tam właśnie można znaleźć i wyeliminować zaistniałe braki.

Zapraszamy wiec WSZYSTKICH chętnych ! Zarówno naszych stałych adeptów jak i osoby z zewnątrz.